قطع الدجاج مع الأناناس والجبن بالفرن

0
953
مطبخ الأوروبي
محتوى السعرات الحرارية 181.1 سعر حراري
أجزاء 6 منفذ.
وقت الطبخ 40 دقيقة
البروتينات * 14.2 جرام
الدهون * 13 غرام
الكربوهيدرات * 9.1 غرام
قطع الدجاج مع الأناناس والجبن بالفرن

تبدو قطع الأناناس دائمًا مشرقة وجميلة. أقترح طهي طبق رائع - قطع الدجاج مع الأناناس والجبن في الفرن. القطع طرية ورائعة. ضيوفك سيقدرون هذا الطبق. المزيج المثالي من المنتجات لن يترك أي شخص غير مبال.

مكونات

عملية الطهي

خطوة 1 من 8
قم بإعداد الطعام الذي تحتاجه للقطع الطرية.
خطوة 2 من 8
اشطف شرائح الدجاج جيدًا واتركها حتى تجف باستخدام مناشف ورقية. قطع الثدي إلى عدة قطع.
خطوة 3 من 8
غطي شرائح الدجاج بغشاء بلاستيكي واضرب برفق بمطرقة المطبخ لمنع اللحم الطري من التمزق.
خطوة 4 من 8
افركي لحم الدجاج المقشر بالتوابل.
خطوة 5 من 8
سخني المقلاة جيداً ، أضيفي كمية قليلة من الزيت النباتي. يحرق الدجاج لمدة دقيقة واحدة على كل جانب.
خطوة 6 من 8
غلف صينية الخبز بورق الخبز أو ورق القصدير. ضع اللحم المشوي. فرشاة مع القليل من المايونيز. افتحي الأناناس المعلب ، وصفي القطر في وعاء منفصل ووزعي الأناناس بالتساوي على فيليه الدجاج المحمص.
خطوة 7 من 8
ابشري الجبن الصلب على مبشرة خشنة وضعيه فوق الأناناس المعلب.
خطوة 8 من 8
سخني الفرن جيداً. ضع صينية الخبز في الفرن لمدة 25 دقيقة على 180 درجة. قدمي الشرائح الجاهزة في أجزاء مع الأعشاب والخضروات الطازجة.

بالعافية!

وصفات مماثلة

اترك تعليقا

اسم
بريد الالكتروني
نص *