قطع الدجاج مع الأناناس بالفرن

0
690
مطبخ الأوروبي
محتوى السعرات الحرارية 181.1 سعر حراري
أجزاء 6 منفذ.
وقت الطبخ 30 دقيقة.
البروتينات * 14.2 جرام
الدهون * 13 غرام
الكربوهيدرات * 9.1 غرام
قطع الدجاج مع الأناناس بالفرن

يمكن تحضير طبق ساخن أصلي من فيليه الدجاج مع إضافة عصير الأناناس. قطع مثل هذه جيدة ليالي الحفلات. اللحوم اللذيذة ستسعد ضيوفك. ولن تستغرق عملية الطهي الكثير من الوقت.

مكونات

عملية الطهي

خطوة 1 من أصل 7
نغسل شرائح الدجاج ونقطعها إلى طبقات بسمك 1-1.5 سم.
خطوة 2 من أصل 7
غطي قطع الفيليه بفيلم التشبث وضربها برفق بمطرقة مطبخ.
خطوة 3 من أصل 7
غطي الشرائح بالملح والفلفل. يمكن إضافة التوابل حسب الذوق.
خطوة 4 من أصل 7
سخني مقلاة بالزيت النباتي واقلي الشرائح على كلا الجانبين. يكفي لدقيقة على كل جانب. نقوم بذلك على حرارة منخفضة. من المهم عدم الإفراط في تجفيف اللحم.
خطوة 5 من أصل 7
غطي صينية الخبز بالزيت أو غطيها بورق الألمنيوم. ننشر القطع المقلية. نغطيهم بالمايونيز. ضعي قطع الأناناس فوقها. نحن نقطعها مسبقًا إلى الحجم المطلوب.
خطوة 6 من أصل 7
مرر الجبن عبر مبشرة خشنة. رشيها على طبقة من الأناناس. نرسل الطبق إلى الفرن. نخبز لمدة 20 دقيقة عند 180 درجة.
خطوة 7 من أصل 7
يمكن وضع شرائح الأناناس الجاهزة على طبق بأوراق الخس. تقدم مع أي صلصة. بالعافية!

وصفات مماثلة

اترك تعليقا

اسم
بريد الالكتروني
نص *