قطع اليقطين مع الثوم والقشدة الحامضة في الفرن

0
362
مطبخ العالمية
محتوى السعرات الحرارية 97.6 سعر حراري
أجزاء 6 منفذ.
وقت الطبخ 45 دقيقة
البروتينات * 6.3 غرام
الدهون * 11.5 جرام
الكربوهيدرات * 2.4 غرام
قطع اليقطين مع الثوم والقشدة الحامضة في الفرن

اليقطين منتج متعدد الاستخدامات. يتم استخدامه لصنع الحلويات والخبز والحساء ، وهناك خيارات لا حصر لها للأطباق الجانبية معها. نقدم وصفة لشرائح اليقطين المخبوزة بالكريمة الحامضة مع الثوم. يمكن تقديم هذا الطبق بشكل مستقل وكطبق جانبي ، على سبيل المثال ، مع الدواجن.

مكونات

عملية الطهي

خطوة 1 من أصل 6
اغسل اليقطين وجففها واقطعها إلى نصفين للراحة. نستخرج المحتوى بالبذور. قطع الجلد السطحي. إنه كثيف جدًا ، لذلك من الأفضل استخدام سكين خاص لتقشير الخضار بفتحة للعمل. مع ذلك ، لا تحتاج إلى التحكم في سمك الطبقة المقطوعة ويمكنك بذل كل جهد ممكن لقصها.
خطوة 2 من أصل 6
قطع لب اليقطين المحضر بسكين إلى قطع صغيرة. نضعهم في وعاء. أضف الكريمة الحامضة ، خليط من الفلفل المطحون والملح حسب الرغبة. قشر الثوم ، مرره من خلال مكبس. ضع عصيدة الثوم على اليقطين في وعاء. امزج كل شيء جيدًا بحيث يتم تغطية كل قطعة من اليقطين بضمادة عطرية.
خطوة 3 من أصل 6
اغسل البقدونس وجففه واقطعه بسكين. اسكبي الخضار المقطعة في وعاء من اليقطين واخلطيها مرة أخرى.
خطوة 4 من أصل 6
دهن طبق الخبز بالزيت النباتي. ننشر اليقطين في القشدة الحامضة ، ونحاذيها في الشكل. نحن نغطي النموذج بغطاء. إذا لم يكن هناك غطاء مناسب ، يمكنك شد القالب بورقة من الورق أو ورق القصدير. سخني الفرن على حرارة 250 درجة. نضع طبق اليقطين في الفرن الساخن بالفعل في المستوى المتوسط. بمجرد أن تبدأ المحتويات في الغليان ، اخفض درجة الحرارة إلى 170 درجة واستمر في الخبز لمدة خمسة وثلاثين إلى أربعين دقيقة. يجب أن يكون اليقطين طريًا بنهاية الخبز. افركي الجبن الصلب على مبشرة خشنة. نخرج الشكل ونزيل الغطاء ونرش سطح شرائح اليقطين بسخاء مع نشارة الجبن. نعود إلى الفرن بدون غطاء إلى المستوى العلوي.
خطوة 5 من أصل 6
دع الجبن المبشور يذوب ويتحول إلى اللون البني - سيستغرق الأمر خمس دقائق حرفيًا.
خطوة 6 من أصل 6
نخرج طبق القرع المخبوز من الفرن ونقدمه ساخنًا في القالب أو ننقله إلى طبق التقديم.
بالعافية!

وصفات مماثلة

اترك تعليقا

اسم
بريد الالكتروني
نص *