كفاس من عصارة البتولا بالشعير والفواكه المجففة
0
1958
مطبخ
الروسية
محتوى السعرات الحرارية
49.4 سعر حراري
أجزاء
3 لتر.
وقت الطبخ
10 دقائق.
البروتينات *
0.8 غرام
الدهون *
0.3 جرام
الكربوهيدرات *
11.7 جرام
مثل هذا الكفاس لا ينعش فحسب ، بل يشفي الجسم أيضًا تمامًا. إنه حلو إلى حد ما ، مكربن قليلاً ، يروي العطش جيدًا في الحرارة ويعيد القوة. لتحضير مثل هذا المشروب ، لا يمكنك استخدام الشعير فحسب ، بل يمكنك أيضًا استخدام حبوب القمح أو الشوفان.
مكونات
عملية الطهي
بالعافية!