لانجوستين مع صلصة الصويا على الشواية

0
921
مطبخ العالمية
محتوى السعرات الحرارية 60.5 كالوري
أجزاء 4 منفذ.
وقت الطبخ 90 دقيقة
البروتينات * 9.8 جرام
الدهون * 7.4 غرام
الكربوهيدرات * 3.2 غرام
لانجوستين مع صلصة الصويا على الشواية

هذه الوجبة الخفيفة الملونة واللذيذة مثالية لحفلة مع الأصدقاء. اللانغوستين المشوي ، إذا تم طهيه بشكل صحيح ، يصبح عبقًا ومثيرًا. انقع القشريات في صلصة الصويا بالثوم ولا تنزع القشرة.

مكونات

عملية الطهي

خطوة 1 من أصل 7
قم بإذابة الصقيع مسبقًا ، ويفضل أن يكون ذلك على الرف السفلي للثلاجة ، ثم اشطفها وجففها بمنديل.
خطوة 2 من أصل 7
بالنسبة للتتبيلة ، قم بقياس كمية صلصة الصويا وزيت الزيتون الموضح في الوصفة. قشر الثوم واقطعه في وعاء الثوم.
خطوة 3 من أصل 7
قلبي الصلصة والزيت والثوم المفروم بملعقة.
خطوة 4 من أصل 7
يُسكب اللانغوستين مع تتبيل الصويا المُجهز ، ويُمزج بلطف بيدك ويترك لمدة ساعة حتى يتبل.
خطوة 5 من أصل 7
خلال هذا الوقت ، قم بإعداد الشواية والشواية. ضع اللانغوستين المتبل على شواية مدهونة بالزبدة واخبزها فوق الفحم الساخن لمدة 10-12 دقيقة ، وقم بتدوير الرف السلكي بشكل دوري حتى تفقد شفافيتها.
خطوة 6 من أصل 7
اشطف الليمون وقطّعه إلى أنصاف.
خطوة 7 من أصل 7
انقل اللانغوستين المخبوز على الشواية إلى طبق كبير ، واسكبه بعصير الليمون ويمكنك علاج أصدقائك.
بالعافية!

وصفات مماثلة

اترك تعليقا

اسم
بريد الالكتروني
نص *