Langoustines في قذيفة على الشواية

0
582
مطبخ العالمية
محتوى السعرات الحرارية 66 سعر حراري
أجزاء 2 منفذ.
وقت الطبخ 60 دقيقة
البروتينات * 10.8 جرام
الدهون * 1.2 غرام
الكربوهيدرات * 3.5 غرام
Langoustines في قذيفة على الشواية

ستكون اللانغوستين المشوية علاجًا لذيذًا للمأكولات البحرية للأصدقاء في نزهة. تحضير هذا الطبق بسيط وسريع لأن معظم الوقت يقضي فقط في التخليل. في أغلب الأحيان ، تُخبز اللانغوستين في قشرة ، ثم لا تجف أثناء الطهي وتبقى طرية وناعمة. انقع اللانجوستين في صلصة الصويا بالثوم والفلفل الحلو المدخن.

مكونات

عملية الطهي

خطوة 1 من أصل 6
قم بفك تجميد اللانجوستين مسبقًا في الظروف الطبيعية واشطفها تحت الماء الجاري. ثم قم بإزالة الرأس والساقين منها.
خطوة 2 من أصل 6
استخدم مقصًا صغيرًا لقطع الدرع إلى منتصف الجذع.
خطوة 3 من أصل 6
ثم قم بإزالة شريط القماش الأسود الموجود تحت الدرع بحذر.
خطوة 4 من أصل 6
يمكنك التخلص من الأجزاء التي تم إزالتها وشطفها مرة أخرى بالماء البارد.
خطوة 5 من أصل 6
ثم ضع اللانغوستينات المحضرة في أي طبق. يرش اللانجوستين بالفلفل الحلو ، خليط من الفلفل المطحون ، يضاف إليها الثوم المفروم ويغطى بصلصة الصويا. ثم حركي اللانغوستين مع التوابل والصلصة واتركيه لينقع لمدة 30-40 دقيقة.
خطوة 6 من أصل 6
خلال هذا الوقت ، تحضير الشواية. ضع اللانغوستين المخلل بحذر على الشواية واخبزه فوق الفحم الساخن لمدة 5-7 دقائق على كل جانب. إذا كانت لغتك اللانغوستين مجمدة ببساطة (فهي رمادية ، على عكس الآيس كريم الوردي المسلوق) ، فأنت بحاجة إلى قليها لمدة 10 دقائق على كل جانب. الطبق جاهز ، يمكنك علاج أصدقائك.
بالعافية!

وصفات مماثلة

اترك تعليقا

اسم
بريد الالكتروني
نص *