مثلثات لافاش بالجبن

أكثر 10 مكونات مستخدمة في نموذج أطباق لافاش

المنتج 100 جرام سعر حراري بروتين الدهون الكربوهيدرات
جبنة البارميزان 392 33 28 0
بيتا 277 9.1 1.1 56
زيت نباتي 899 0 99.9 0
جبن 103.7 8.8 1.3 13.7
لافاش ارميني 229 7.6 0.7 51
زيت عباد الشمس 899 0 99.9 0
الخضر 32.6 1.9 1 3.9
جبنه 364 23.2 29.5 0
بصل أخضر 27 1 0.5 5.7
جبنة سلجوني 290 20 24 0