لازانيا في مقلاة
هل حلمت بصنع اللازانيا لفترة طويلة ، لكن هل شعرت بالخوف من وصفة معقدة ووقت طهي طويل؟ نقدم لكم اليوم وصفة سريعة لتحضير اللازانيا في مقلاة. ما عليك سوى نصف ساعة من الوقت وطبق إيطالي لذيذ على طاولتك! دعنا نبدأ الطبخ!
لازانيا مكرونة مفروم
أكثر 10 مكونات استخدامًا تحت اللازانيا
| المنتج 100 جرام | سعر حراري | بروتين | الدهون | الكربوهيدرات |
|---|---|---|---|---|
| لحم مفروم | 165.9 | 14.7 | 11.6 | 0.7 |
| بصلة | 41 | 1.4 | 0.2 | 8.2 |
| معكرونة | 359 | 12 | 1 | 72 |
| حليب بقر | 75 | 3.4 | 4.7 | 4.8 |
| دقيق القمح | 334 | 10.3 | 1.1 | 68.9 |
| سمنة | 661 | 0.8 | 72.5 | 1.3 |
| جبنة البارميزان | 392 | 33 | 28 | 0 |
| جبنة موتزاريلا | 240 | 18 | 24 | 0 |
| ثوم | 14.9 | 0.7 | 0 | 3 |
| جبنة ريكوتا | 174 | 11 | 13 | 3 |