لازانيا lavash كسول

أكثر 10 مكونات استخدامًا تحت اللازانيا

المنتج 100 جرام سعر حراري بروتين الدهون الكربوهيدرات
بيتا 277 9.1 1.1 56
بصلة 41 1.4 0.2 8.2
جبنة البارميزان 392 33 28 0
دقيق القمح 334 10.3 1.1 68.9
سمنة 661 0.8 72.5 1.3
حليب بقر 75 3.4 4.7 4.8
لحم مفروم 165.9 14.7 11.6 0.7
معجون الطماطم 53.8 2.5 0.7 9.7
ثوم 14.9 0.7 0 3
جزرة 35 1.3 0.1 6.9