خيار يشو لفصل الشتاء بدون تعقيم
لا يجب تعقيم فاتح الشهية مع الخيار. مع النسبة الصحيحة من الخل ، سيتم تخزين قطعة العمل بشكل مثالي دون تعقيم لمدة تصل إلى عام. جربها!
خيار يشو مع طماطم و فلفل
وصفات مماثلة
أكثر 10 مكونات استخدامًا في فئة Lecho
| المنتج 100 جرام | سعر حراري | بروتين | الدهون | الكربوهيدرات |
|---|---|---|---|---|
| فلفل حلو | 27 | 1.3 | 0.1 | 5.3 |
| ثوم | 14.9 | 0.7 | 0 | 3 |
| سكر حبيبات | 399 | 0 | 0 | 100 |
| خيار | 14 | 0.8 | 0.1 | 2.5 |
| زيت نباتي | 899 | 0 | 99.9 | 0 |
| جزرة | 35 | 1.3 | 0.1 | 6.9 |
| ريحان طازج | 23 | 3.2 | 0.6 | 1.1 |
| زيت عباد الشمس | 899 | 0 | 99.9 | 0 |
| أوراق الفجل | 64 | 9.4 | 1.4 | 6.3 |
| أوراق الكشمش الأسود | 1 | 0.1 | 0 | 0.1 |