لفائف الملفوف المحشو الكسول في طباخ بطيء

0
1202
مطبخ أوربي شرقي
محتوى السعرات الحرارية 114.3 كالوري
أجزاء 4 منفذ.
وقت الطبخ 60 دقيقة
البروتينات * 4.7 غرام
الدهون * 2.2 غرام
الكربوهيدرات * 17.9 جرام
لفائف الملفوف المحشو الكسول في طباخ بطيء

يمكن جعل لفائف الملفوف الكسولة أكثر كسلاً من خلال طهيها باستخدام طباخ متعدد. تعمل طريقة التحضير هذه على تسريع العملية بشكل كبير وتبسيطها إلى الحد الأدنى ، بحيث يمكنك الحصول على أعزاء لذيذة بأقل جهد ووقت.

مكونات

عملية الطهي

خطوة 1 من أصل 6
يجب تحضير مكونات لفائف الملفوف البطيئة أولاً. نقطع الكرنب الأبيض جيدًا ونقشر الجزر ونبشره. أيضا قشر وقطع البصل. يجب شطف الأرز بالماء النظيف.
خطوة 2 من أصل 6
يُضاف الزيت النباتي إلى وعاء الطهي المتعدد ، ثم يُقلى البصل والجزر في وضع "القلي" لمدة عشر دقائق مع التحريك.
خطوة 3 من أصل 6
يُضاف الملفوف إلى وعاء مع الخضار ويُمزج.
خطوة 4 من أصل 6
ثم أضف اللحم المفروم إلى وعاء الطهي متعدد الوظائف.
خطوة 5 من أصل 6
تبلي المكونات بالملح والفلفل ، ضعي معجون الطماطم في الوعاء وأضيفي الأرز.
خطوة 6 من أصل 6
أخيرًا ، أضف الماء إلى جهاز الطهي متعدد الوظائف وقلب كل شيء معًا. أغلق غطاء الجهاز واضبط وضع "الإطفاء" لمدة 40 دقيقة. قدمي الطبق النهائي ساخنًا.

وصفات مماثلة

اترك تعليقا

اسم
بريد الالكتروني
نص *