لفائف الملفوف المحشو الكسول مثل رياض الأطفال

يتذكر الكثير من الناس لفائف الملفوف البطيئة اللذيذة جدًا من رياض الأطفال. لكن لسبب ما ، لا يتمكن الجميع من طهيها في المنزل. ما هو سرهم؟ بادئ ذي بدء ، إنه استخدام منتجات عالية الجودة. ومع ذلك - كان العديد من لفائف الملفوف يصنعها دائمًا العمال السوفييت في الفرن. لذلك ، راجع بعناية الوصفات التي نقدمها وحاول إرضاء نفسك وأحبائك بمذاق طفولتك.

أكثر 10 مكونات مستخدمة في لفائف الملفوف المحشي الكسول

المنتج 100 جرام سعر حراري بروتين الدهون الكربوهيدرات
بصلة 41 1.4 0.2 8.2
ملفوف أبيض 25 1.3 0.1 3.3
جزرة 35 1.3 0.1 6.9
أرز أبيض 365 7.1 0.7 78.7
زيت نباتي 899 0 99.9 0
لحم مفروم 165.9 14.7 11.6 0.7
معجون الطماطم 53.8 2.5 0.7 9.7
الكريمة الحامضة 206 2.5 20 3.4
ثوم 14.9 0.7 0 3
دقيق القمح 334 10.3 1.1 68.9