لفائف الملفوف الكسول مع الملفوف في الفرن

لفائف الملفوف الكسولة في الفرن هي طبق بسيط ولذيذ بشكل لا يصدق. ليس من المنطقي لف اللحم المفروم في ملفوف مسلوق ، وطهي شرحات في مقلاة ، وتقليبها من جانب إلى آخر. يكفي أن نخبزهم في القليل من الصلصة أو المايونيز. في الوقت نفسه ، سيظل مذاقهم مثاليًا ، ولذيذًا وعطريًا. استخدم أيًا من الوصفات المقترحة وعالج أحبائك.

أكثر 10 مكونات مستخدمة في لفائف الملفوف المحشي الكسول

المنتج 100 جرام سعر حراري بروتين الدهون الكربوهيدرات
بصلة 41 1.4 0.2 8.2
ملفوف أبيض 25 1.3 0.1 3.3
زيت نباتي 899 0 99.9 0
جزرة 35 1.3 0.1 6.9
أرز أبيض 365 7.1 0.7 78.7
الكريمة الحامضة 206 2.5 20 3.4
لحم مفروم 165.9 14.7 11.6 0.7
معجون الطماطم 53.8 2.5 0.7 9.7
سكر حبيبات 399 0 0 100
الخضر 32.6 1.9 1 3.9