كعك الكوسة بالجبن في مقلاة

0
1071
مطبخ الروسية
محتوى السعرات الحرارية 190.5 سعر حراري
أجزاء 4 منفذ.
وقت الطبخ 40 دقيقة
البروتينات * 14.6 جرام
الدهون * 18.4 جرام
الكربوهيدرات * 3.2 غرام
كعك الكوسة بالجبن في مقلاة

يمكنك العثور على الكثير من الوصفات على الإنترنت لوجبة فطور لذيذة وصحية. وتشمل كعك الاسكواش مع الجبن. تحضير سريع ، رائع للقوائم الغذائية والعادية.

مكونات

عملية الطهي

خطوة 1 من أصل 4
اغسل الكوسة ، إذا لزم الأمر ، قشرها من القشر الصلب والبذور ، وابشرها أو اطحنها بالخلاط.
خطوة 2 من أصل 4
صر الجبن. يغسل الخضر ويقطع ناعما. يُمزج الكوسة والأعشاب والجبن والبيض في وعاء ويُضاف الملح والفلفل حسب الرغبة. يضاف الدقيق ويقلب جيدا حتى لا تبقى كتل.
خطوة 3 من أصل 4
سخني مقلاة ، صب القليل من زيت عباد الشمس ، وزعي عجينة الكوسة بملعقة كبيرة ، لتشكيل كعكات صغيرة. اقلي الكيك على كلا الجانبين لمدة 2-3 دقائق ، ثم غطي الغطاء وخففي الحرارة واتركيه على نار هادئة لمدة 5 دقائق.
خطوة 4 من أصل 4
ضعي الفطائر الجاهزة على طبق وقدميها مع الأعشاب الطازجة على المائدة.

بالعافية!

وصفات مماثلة

اترك تعليقا

اسم
بريد الالكتروني
نص *