Chanterelles مع البصل

0
2073
مطبخ أوربي شرقي
محتوى السعرات الحرارية 50.8 سعر حراري
أجزاء 0.5 لتر
وقت الطبخ 40 دقيقة
البروتينات * 1.4 غرام.
الدهون * 12.7 جرام
الكربوهيدرات * 6.4 غرام
Chanterelles مع البصل

بماذا تربط غداء الصيف؟ بالنسبة للكثيرين ، ترتبط هذه الذاكرة بعطر عبق مع البصل. قم بإحياء هذه الذكريات الرائعة في منزلك عن طريق طهي الفطر العصير لهم. سوف يكملون أي طبق بشكل مثالي ، ويملأونه بالذوق والعصارة.

مكونات

عملية الطهي

خطوة 1 من أصل 6
قم بفرز الفطر ، اشطف الفطر جيدًا تحت الماء البارد. يقشر البصل ويقطع ناعما. نقطع الثوم ناعما.
خطوة 2 من أصل 6
سخني الزيت النباتي في مقلاة. ضعي الشانتيريل والبصل في المقلاة.
خطوة 3 من أصل 6
يقلى الفطر على نار متوسطة حتى يتخلص من السائل.
خطوة 4 من أصل 6
يُضاف الثوم إلى الفطر المقلي والملح والفلفل الأسود حسب الرغبة. امزج كل شيء جيدًا.
خطوة 5 من أصل 6
يقلى الفطر على نار خفيفة لمدة 10 دقائق.
خطوة 6 من أصل 6
قدمي الشانتيريل مع البصل في أجزاء. طرية ، عطرية ولذيذة جدا. بالعافية!

وصفات مماثلة

اترك تعليقا

اسم
بريد الالكتروني
نص *