فنشوزا مع المأكولات البحرية وصلصة الصويا

10 مكونات الأكثر استخدامًا في المعكرونة ، قاعدة المعكرونة

المنتج 100 جرام سعر حراري بروتين الدهون الكربوهيدرات
فنشوزا 221.5 9.9 10.9 21
صلصة الصويا 53 8.1 0.6 4.1
فلفل حلو 27 1.3 0.1 5.3
جزرة 35 1.3 0.1 6.9
ثوم 14.9 0.7 0 3
روبيان طازج 71 13.6 1 0.9
بصلة 41 1.4 0.2 8.2
زيت الزيتون 898 0 99.8 0
خيار 14 0.8 0.1 2.5
زيت السمسم 899 0 99.9 0