فنشوزا بالخضروات


فنشوزا باللحم والخضروات


فنشوزا بالدجاج والخضروات في مقلاة


فنشوزا بالمأكولات البحرية والخضروات


فنشوزا مع الفطر والخضروات


فنشوزا بالجمبري والخضروات

10 مكونات الأكثر استخدامًا في المعكرونة ، قاعدة المعكرونة

المنتج 100 جرام سعر حراري بروتين الدهون الكربوهيدرات
فنشوزا 221.5 9.9 10.9 21
فلفل حلو 27 1.3 0.1 5.3
صلصة الصويا 53 8.1 0.6 4.1
جزرة 35 1.3 0.1 6.9
روبيان طازج 71 13.6 1 0.9
ثوم 14.9 0.7 0 3
زيت نباتي 899 0 99.9 0
خيار 14 0.8 0.1 2.5
زيت الزيتون 898 0 99.8 0
سمسم 565 19.4 48.7 12.2