أعشاش الشعيرية باللحم المفروم
يمكن تحضير عشاء لذيذ في وجبة غير عادية من الشعيرية واللحوم المفرومة. يمكن تزيين الأعشاش بالأعشاب والخضروات الطازجة أو المعلبة حسب رغبتك - كما هو الحال عندما تصبح المنتجات المألوفة تحفة طهوية.
أعشاش اللحم المفروم في مقلاة
10 مكونات الأكثر استخدامًا في المعكرونة ، قاعدة المعكرونة
| المنتج 100 جرام | سعر حراري | بروتين | الدهون | الكربوهيدرات |
|---|---|---|---|---|
| أعشاش المعكرونة | 344 | 12.5 | 1.3 | 70.5 |
| بصلة | 41 | 1.4 | 0.2 | 8.2 |
| لحم مفروم | 165.9 | 14.7 | 11.6 | 0.7 |
| زيت نباتي | 899 | 0 | 99.9 | 0 |
| جزرة | 35 | 1.3 | 0.1 | 6.9 |
| معجون الطماطم | 53.8 | 2.5 | 0.7 | 9.7 |
| ثوم | 14.9 | 0.7 | 0 | 3 |
| الخضر | 32.6 | 1.9 | 1 | 3.9 |
| جبنة البارميزان | 392 | 33 | 28 | 0 |
| كريم | 337 | 2.8 | 27 | 21.6 |