يفرك التوت بخلاط المجمد مع السكر دون طهي لفصل الشتاء
0
892
مطبخ
العالمية
محتوى السعرات الحرارية
289.3 كالوري
أجزاء
0.6 لتر
وقت الطبخ
40 دقيقة
البروتينات *
1 غرام
الدهون *
0.7 جرام
الكربوهيدرات *
70.4 جرام
يُطحن التوت بالخلاط ويخلط مع السكر ويوضع في حاويات ويرسل إلى الفريزر. اتضح أنه تحضير لذيذ جدًا وصحي يمكن إضافته إلى الشاي أو طهيه مع الكومبوت.
