توت العليق مع العسل لفصل الشتاء

0
1690
مطبخ الروسية
محتوى السعرات الحرارية 57.2 كالوري
أجزاء 0.7 لتر.
وقت الطبخ 25 دقيقة
البروتينات * 1 غرام
الدهون * 0.7 جرام
الكربوهيدرات * 11.9 جرام
توت العليق مع العسل لفصل الشتاء

مثل هذا التحضير ليس مجرد حلوى لذيذة ، ولكنه أيضًا منتج طبيعي صحي سيكون مفيدًا في فصل الخريف والشتاء. من أجل أن يكون للشهية قوام رقيق ودقيق ، نقوم بطحن التوت مسبقًا بأي طريقة متاحة ، ثم نقوم بمسحها من خلال غربال. بعد خلط هذا المهروس الناعم مع العسل ، يكون العلاج جاهزًا. احفظه في الثلاجة فقط.

مكونات

عملية الطهي

خطوة 1 من 5
نقوم بفرز التوت بعناية وإزالة العينات الفاسدة والبق والحطام العشوائي. ضع التوت في غربال في أجزاء واشطفه بالماء البارد. نحاول شطفها بسرعة حتى لا تمتص التوت الرقيق الكثير من الرطوبة - وهذا سيجعل هريس التوت النهائي أكثر سائلة. رش التوت المغسول على منشفة لامتصاص الرطوبة الزائدة.
خطوة 2 من 5
اطحن التوت المجفف بأي طريقة متاحة. يمكنك استخدام خلاط غاطس أو ثابت لهذا الغرض ، مفرمة لحم مع أفضل شبكة ، مفرمة مطبخ.
خطوة 3 من 5
افركي هريس التوت الناتج من خلال غربال للتخلص من البذور الصغيرة والحصول على هريس سلس مثالي.
خطوة 4 من 5
أضف العسل إلى البطاطس المهروسة. امزج كل شيء معًا باستخدام ملعقة. سيستغرق التحريك وقتًا طويلاً ، لأن العسل لا يذوب على الفور في الكتلة. نحقق التجانس الكامل.
خطوة 5 من 5
للتخزين ، يمكنك استخدام كل من الجرار الزجاجية القياسية والحاويات البلاستيكية. اغسل الحاويات جيدًا ، واسكب الماء المغلي واتركه حتى يجف تمامًا. يُسكب معجون التوت المُعد من العسل في الوعاء المُجهز ويُغلق بإحكام بأغطية جافة ونظيفة. نقوم بتخزين مثل هذا الفراغ في الثلاجة.
بالعافية!

وصفات مماثلة

اترك تعليقا

اسم
بريد الالكتروني
نص *