
مانك على الكفير مع الجبن القريش في الفرن
أحد أكثر الخيارات اللذيذة لفطيرة السميد هو إضافة الجبن القريش. الطبخ وفقًا لهذه الوصفة سيجعل الحلوى أكثر طراوة وجيدة التهوية.
المنتج 100 جرام | سعر حراري | بروتين | الدهون | الكربوهيدرات |
---|---|---|---|---|
سكر حبيبات | 399 | 0 | 0 | 100 |
سميد | 333 | 10.3 | 1 | 70.6 |
البرتقالي | 43 | 0.9 | 0.2 | 8.1 |
دقيق القمح | 334 | 10.3 | 1.1 | 68.9 |
زيت نباتي | 899 | 0 | 99.9 | 0 |
سكر ناعم | 399 | 0 | 0 | 99.8 |
الكفير | 41 | 3.6 | 1.5 | 3.6 |
فانيلين | 351 | 0.1 | 0.1 | 87.6 |
تلذذ البرتقال | 16 | 0.9 | 0.1 | 3 |
طحين | 334 | 10.3 | 1.1 | 70 |