
مانك على الكفير مع الزبيب
هذه وصفة لمنّ لذيذ وسهل التحضير. لا يتطلب مكونات خاصة أو تقنيات خلط. حتى في الزيت النباتي ، يتضح أن المن غني ومتجدد الهواء. اطبخ وانظر بنفسك!
المنتج 100 جرام | سعر حراري | بروتين | الدهون | الكربوهيدرات |
---|---|---|---|---|
سكر حبيبات | 399 | 0 | 0 | 100 |
سميد | 333 | 10.3 | 1 | 70.6 |
الكفير | 41 | 3.6 | 1.5 | 3.6 |
سمنة | 661 | 0.8 | 72.5 | 1.3 |
طحين | 334 | 10.3 | 1.1 | 70 |
فانيلين | 351 | 0.1 | 0.1 | 87.6 |
دقيق القمح | 334 | 10.3 | 1.1 | 68.9 |
سكر ناعم | 399 | 0 | 0 | 99.8 |
زيت نباتي | 899 | 0 | 99.9 | 0 |
البرتقالي | 43 | 0.9 | 0.2 | 8.1 |