خيار بدون طهي لفصل الشتاء

أكثر 10 مكونات استخدامًا لخيار الشتاء

المنتج 100 جرام سعر حراري بروتين الدهون الكربوهيدرات
خيار 14 0.8 0.1 2.5
ثوم 14.9 0.7 0 3
مظلات الشبت 43 3.5 1.1 4.9
أوراق الكشمش الأسود 1 0.1 0 0.1
أوراق الغار 313 7.6 8.4 48.7
سكر حبيبات 399 0 0 100
الفلفل الأسود 251 10.4 3.3 38.7
زيت نباتي 899 0 99.9 0
خردل فرنسي 128 4.9 4.7 15.7
أوراق الكرز 1 0 0 0.1