عصير الجزر والطماطم في المنزل لفصل الشتاء

0
681
مطبخ أوربي شرقي
محتوى السعرات الحرارية 45.8 كالوري
أجزاء 1 لتر
وقت الطبخ 40 دقيقة
البروتينات * 0.4 غرام
الدهون * غرام.
الكربوهيدرات * 11.1 غرام
عصير الجزر والطماطم في المنزل لفصل الشتاء

السر الرئيسي لعمل أي عصير هو استخدام المكونات الصحيحة. ولا يُستثنى من ذلك عصير الجزر والطماطم المُعد لفصل الشتاء. من المهم اختيار الجزر والطماطم مع لب العصير ، وفي هذه الحالة سيكون للعصير النهائي طعم غني ومشرق.

مكونات

عملية الطهي

خطوة 1 من 5
اشطف الجزر المقشر ، وقطعه بأي شكل من الأشكال ، وقم بتمرير الخضروات الجذرية من خلال العصارة.
خطوة 2 من 5
اغسل الطماطم جيدًا تحت الماء الجاري ، وقطع الساق ، وقطع الثمار نفسها إلى قطع كبيرة. يجب أيضًا تمرير الطماطم المقطعة عبر عصارة.
خطوة 3 من 5
اجمع السوائل الناتجة عن طريق سكب كل شيء في قدر. يضاف السكر والملح ويقلب. ضعي القدر مع المحتويات على نار معتدلة واتركيه على نار هادئة لمدة 5-10 دقائق من لحظة الغليان.
خطوة 4 من 5
عندما تصبح جاهزًا ، اسكب العصير في برطمانات معقمة ولفها بأغطية معقمة. قم بتبريد قطعة العمل هذه في درجة حرارة الغرفة ، واحفظها في مكان بارد.
خطوة 5 من 5
عصير الجزر والطماطم لفصل الشتاء جاهز!

أتمنى لك وجبة شهية!

وصفات مماثلة

اترك تعليقا

اسم
بريد الالكتروني
نص *