
كيف تطبخ بشبرماك لحم الخنزير في المنزل
حتى الطاهي قليل الخبرة يمكنه طهي البشبرماك محلي الصنع مع لحم الخنزير. لا يتطلب الطبق سوى اهتمامك وأدائك المتسق. جرب وصفة شهيرة وممتعة.
المنتج 100 جرام | سعر حراري | بروتين | الدهون | الكربوهيدرات |
---|---|---|---|---|
نودلز بشبرماك | 326 | 10 | 1.1 | 69.1 |
بصلة | 41 | 1.4 | 0.2 | 8.2 |
أوراق الغار | 313 | 7.6 | 8.4 | 48.7 |
جزرة | 35 | 1.3 | 0.1 | 6.9 |
الفلفل الأسود | 251 | 10.4 | 3.3 | 38.7 |
لحم خنزير | 357.4 | 15 | 32.9 | 0.4 |
دجاجة | 149.6 | 15.9 | 8.1 | 3.2 |
لحم | 218 | 18.6 | 16 | 0 |
سمنة | 661 | 0.8 | 72.5 | 1.3 |
البطاطس | 77 | 2 | 0.4 | 16.3 |