جولاش لحم مع برقوق
يتم الجمع بين اللحم البقري والخوخ جيدًا مع بعضهما البعض في الجولاش. يضيف البرقوق النكهات الحلوة اللذيذة إلى اللحم ويملأ الطبق برائحة رائعة.
لحم بقر جولاش مع المرق بدون معجون طماطم في مقلاة
أكثر 10 مكونات مستخدمة في أطباق اللحوم
| المنتج 100 جرام | سعر حراري | بروتين | الدهون | الكربوهيدرات |
|---|---|---|---|---|
| لحم | 218 | 18.6 | 16 | 0 |
| دقيق القمح | 334 | 10.3 | 1.1 | 68.9 |
| بصلة | 41 | 1.4 | 0.2 | 8.2 |
| زيت نباتي | 899 | 0 | 99.9 | 0 |
| جزرة | 35 | 1.3 | 0.1 | 6.9 |
| الكريمة الحامضة | 206 | 2.5 | 20 | 3.4 |
| ثوم | 14.9 | 0.7 | 0 | 3 |
| البطاطس | 77 | 2 | 0.4 | 16.3 |
| زيت عباد الشمس | 899 | 0 | 99.9 | 0 |
| فلفل حلو | 27 | 1.3 | 0.1 | 5.3 |