
معدة دجاج جولاش بالمرق
يتم الحصول على غولاش لذيذ وصحي من فضلاته. نظرًا لحقيقة أن المعدة تُطهى في المرق حتى تنضج ، فهي طرية جدًا. يمكن تضمين مثل هذا الطبق بأمان حتى في نظام غذائي للأطفال.
المنتج 100 جرام | سعر حراري | بروتين | الدهون | الكربوهيدرات |
---|---|---|---|---|
بصلة | 41 | 1.4 | 0.2 | 8.2 |
زيت نباتي | 899 | 0 | 99.9 | 0 |
معجون الطماطم | 53.8 | 2.5 | 0.7 | 9.7 |
جزرة | 35 | 1.3 | 0.1 | 6.9 |
دقيق القمح | 334 | 10.3 | 1.1 | 68.9 |
فيليه دجاج | 110 | 21 | 2.5 | 0 |
الكريمة الحامضة | 206 | 2.5 | 20 | 3.4 |
أوراق الغار | 313 | 7.6 | 8.4 | 48.7 |
ثوم | 14.9 | 0.7 | 0 | 3 |
فلفل حلو | 27 | 1.3 | 0.1 | 5.3 |