Okroshka على المياه المعدنية

تبين أن سمك أوكروشكا صحي ولذيذ ، وليس من الصعب على الإطلاق تحضيره. سنستخدم السمك المملح قليلًا والمياه المعدنية والكفير كصلصة ، وبالطبع سنضيف المزيد من الخضر. إذا لم تكن قد جربت مثل هذا okroshka حتى الآن ، فقد حان الوقت لطهيه.

Okroshka هو أحد أشهر أنواع الحساء المنعش في الصيف. بعد كل شيء ، إنه خفيف جدًا ومنخفض السعرات الحرارية ومغذي للغاية. هناك العديد من الخيارات لطهي أوكروشكا ، ولكن لجعلها مفيدة قدر الإمكان ، نقترح طهيها بالكفير والمياه المعدنية.

شوربة منعشة رائعة لا غنى عنها في مواسم الصيف الحارة. تقليديا ، يتم طهي أوكروشكا مع الكفير ، لكن إضافة المياه المعدنية ستجعل الطبق أقل تغذية وألذ مذاقا. إذا لم تكن قد جربت مثل هذه الوصفة بعد ، فتأكد من إرضاء أسرتك بها!

طبق أوكروشكا المطبوخ جيدًا في المياه المعدنية هو طبق غذائي حقًا يساعد على إرضاء الشعور بالجوع. غالبًا ما يتم تضمين هذه الأوكروشكا في النظام الغذائي من قبل الأشخاص الذين يرغبون في إنقاص الوزن.

نقدم لك وصفة أخرى لصنع الأوكروشكا - بالكفير والمياه المعدنية. مزيج منعش مثير للاهتمام من هذه المكونات سوف يفتح لك طعم جديد من okroshka. سنضيف أيضًا الكثير من الخضر والخضروات ، وسيكون الدجاج مكون اللحوم.مثل هذه النسخة الخفيفة والغذائية من okroshka سوف تروق لأولئك الذين يتبعون الشكل ، وكذلك مؤيدي التغذية السليمة.

يأتي اسم "Okroshka" من كلمة "انهيار". تحضير هذا الطبق عن طريق تقطيع جميع المكونات وتعبئتها بسائل بارد. يحظى بشعبية كبيرة في الصيف ، حيث يمكن أن ترضي درجة حرارته واتساقها الجوع والانتعاش في الطقس الحار.

يعد طبق أوكروشكا البسيط واللذيذ مع النقانق خيارًا رائعًا لتناول وجبة غداء سريعة في يوم حار. يتضح أن okroshka فاتح للشهية للغاية إذا قمت بطهيه على الكفير. يمكنك بسهولة تحضير هذا الطبق اللذيذ واللذيذ ليس فقط في الصيف ، ولكن أيضًا في الشتاء - بعد كل شيء ، في أي سوبر ماركت يمكنك العثور على جميع المنتجات الضرورية على مدار السنة.

يتم إيلاء اهتمامك لأبسط وصفة لأوكروشكا فقط من الخضار. ستجد دائمًا منتجات لتحضيرها في ثلاجتك. دعونا نملأ أوكروشكا النباتية بالماء الفوار بالكفير.

Okroshka بدون لحم هو طبق غذائي ممتاز ومناسب لقائمة غداء في الصيف. على الرغم من نقص اللحوم ، إلا أنها لا تزال مغذية ومرضية.

سيساعد okroshka الخفيف اللذيذ لكل 1 لتر من المياه المعدنية على تنويع النظام الغذائي عندما تكون الأطباق المعتادة متعبة بالفعل. تستخدم الوصفة حامض الستريك بدلاً من الخل ، ويمكن أيضًا استخدام عصير الليمون.

يمكن تحضير طبق الصيف الشعبي بعدة طرق مختلفة. سوف تتنوع قاعدة المياه المعدنية وتجعل الحساء أقل تغذية. الطعم ممتع للغاية وخفيف.

في هذه الوصفة ، أنت مدعو لطهي أوكروشكا في الماء الفوار. سيكون لديك حساء بارد مثالي في حرارة الصيف. يتم تحضير Okroshka من مجموعة قياسية من المنتجات: النقانق المسلوقة والخيار والبطاطس والأعشاب. يمكنك تغيير مجموعة المكونات حسب رغبتك.

Okroshka على الكفير بالمياه المعدنية طبق لذيذ جدا! يُعتقد أن okroshka هو طبق صيفي ، فهو مشبع تمامًا وفي نفس الوقت يبرد الجسم. يمكن اعتبار وصفة طهي okroshka على الكفير بالمياه المعدنية والنقانق طريقة كلاسيكية. اتضح أن Okroshka عطاء وشهية ، مذاقه ببساطة لا ينافسه.

من الغريب أن الدورات الأولى يمكن تحضيرها وتقديمها مبردة. تشمل هذه الشوربات أوكروشكا ، وهي بسيطة جدًا ومليئة بالفيتامينات وسريعة التحضير. ننصحك بأخذ هذه الوصفة في الخدمة.

من المعروف أن طبق okroshka الكلاسيكي يتم تحضيره بإضافة kvass. ولكن إذا لم تكن في المطبخ لسبب ما أو لم تكن من محبيها ، يمكنك استبدال الكفاس بالمياه المعدنية. لن يتأثر طعم الحساء على الإطلاق ، سيكون الطبق منعشًا ومغذيًا ولذيذًا.

لطالما تنافست Okroshka على المياه المعدنية مع الوصفة الكلاسيكية. هناك العديد من الطرق لتحضيره ، لكن مع المايونيز اتضح أنه جيد. إذا كنت ترغب في جعل الحساء أقل تغذية ، فاستبدل بيض الدجاج ببيض السمان. تبين أن الحساء لذيذ وخفيف بشكل لا يصدق!