فطائر الكوسة للأطفال
0
1935
مطبخ
الروسية
محتوى السعرات الحرارية
178.6 سعر حراري
أجزاء
4 منفذ.
وقت الطبخ
40 دقيقة
البروتينات *
6.5 غرام
الدهون *
4.6 غرام
الكربوهيدرات *
44.1 جرام
الكوسة منتج صحي في قائمة الأطفال. فهي لا تسبب الحساسية وتحتوي على الألياف والفيتامينات. نحن نقدم تحضير فطائر الكوسة للأطفال ، والتي ستجذب أيضًا البالغين. لا يوجد بيض في العجين ، وتتكون الفطائر فقط من الكوسة والدقيق ورشة ملح. إذا كانت هناك قيود على الغلوتين ، فيمكن استبدال دقيق القمح بالأرز أو دقيق الذرة ، مع ضبط الكمية بصريًا وفقًا لتناسق العجين.
مكونات
عملية الطهي
بالعافية!