فطائر الكوسة لطفل عمره عام واحد

0
11558
مطبخ الروسية
محتوى السعرات الحرارية 280.7 كالوري
أجزاء 5 منفذ.
وقت الطبخ 3.30 ساعة
البروتينات * 9.5 جرام
الدهون * 12.9 جرام
الكربوهيدرات * 52.7 جرام
فطائر الكوسة لطفل عمره عام واحد

تتمتع الفطائر المصنوعة من هذه الخضار بطعم دقيق للغاية ، لذا فهي مثالية لأغذية الأطفال. من المهم اختيار منتجات عالية الجودة ، لأن الطفل لا يزال صغيراً. تحتاج إلى قلي الفطائر لفترة قصيرة جدًا ، لكن تحمر قليلاً في مقلاة. يمكنك خبز الفطائر في الفرن.

مكونات

عملية الطهي

خطوة 1 من أصل 4
نقع الكوسة مسبقًا في ماء بارد لمدة 3 ساعات. ثم اغسله جيدًا ، انزع الأطراف من الجانبين وقشر الخضار. لا يلزم تقشير الكوسة الصغيرة. تُطحن الكمية المطلوبة من الكوسا في مبشرة ناعمة ، وتُوضع في وعاء ، وتُرش بالملح وتترك لمدة 15 دقيقة. صفي عصير الاسكواش.
خطوة 2 من أصل 4
يُضاف صفاران ودقيق وسكر وخضروات مغسولة ومقطعة إلى الكوسة المبشورة. امزج كل شيء جيدًا بالملعقة.
خطوة 3 من أصل 4
سخني بعض الزيت النباتي في مقلاة وضعي فيها العجينة المحضرة على شكل فطائر صغيرة رقيقة.
خطوة 4 من أصل 4
تُقلى الفطائر على نار خفيفة ، وتُغطى لمدة 5 دقائق على كل جانب ، حتى تحمر قليلاً. ضعي الفطائر الجاهزة على منشفة ورقية لإزالة الزيت الزائد ، تبرد قليلاً وإطعام الطفل.

بالعافية!

وصفات مماثلة

اترك تعليقا

اسم
بريد الالكتروني
نص *