فطائر الكوسة المورقة

0
2686
مطبخ الروسية
محتوى السعرات الحرارية 131.9 كالوري
أجزاء 8 منفذ.
وقت الطبخ 60 دقيقة
البروتينات * 6.2 غرام
الدهون * 5.5 غرام
الكربوهيدرات * 20.5 جرام
فطائر الكوسة المورقة

فطائر الكوسا غير المحلاة مع نوتة الثوم الحارة تصبح غنية بإضافة الصودا إليها. من الأفضل تناول الكوسة في سن صغيرة ، ويمكن فركها مع الجلد.

مكونات

عملية الطهي

خطوة 1 من اصل 10
اغسلي الكوسة جيداً وامسحيها وافركيها بمبشرة رفيعة في وعاء واسع.
خطوة 2 من اصل 10
قشر الثوم والبصل. يقطع نصف البصل ناعما جدا ، ويمرر الثوم في مكبس ويضاف كل ذلك إلى الكوسة.
خطوة 3 من اصل 10
أضف البهارات المجففة والفلفل الأسود المطحون هناك.
خطوة 4 من اصل 10
ينخل دقيق القمح إلى الخضار ويضاف إليه الصودا وليس الخل.
خطوة 5 من اصل 10
امزج كل شيء جيدًا.
خطوة 6 من اصل 10
اكسري البيض بشكل منفصل.
خطوة 7 من اصل 10
اضربهم بخلاط أو خفق حتى يصبح الرغوة كثيفة.
خطوة 8 من اصل 10
أضيفي كتلة البيض إلى الوعاء مع عجينة البان كيك ، اتركيه في درجة حرارة الغرفة لمدة نصف ساعة ، حتى ينشط الغلوتين في الدقيق.
خطوة 9 من اصل 10
ثم سخني مقلاة بزيت دوار الشمس أو زيت الزيتون. يضاف الملح للعجين ويقلب. انشر كتلة الكوسة بملعقة في الزيت المغلي ، واقلي الفطائر على الجانبين. عندما يتم قلب الفطائر ، قم بتغطية المقلاة بغطاء.
خطوة 10 من اصل 10
ضع الفطائر الجاهزة على مناشف ورقية لامتصاص الدهون الزائدة. تقدم مع الأعشاب والقشدة الحامضة.

بالعافية!

وصفات مماثلة

اترك تعليقا

اسم
بريد الالكتروني
نص *