فطائر الكوسة مع اللحم المفروم بالفرن

0
2037
مطبخ الأوروبي
محتوى السعرات الحرارية 119.8 سعر حراري
أجزاء 6 منفذ.
وقت الطبخ 50 دقيقة
البروتينات * 6.4 غرام
الدهون * 5.6 جرام
الكربوهيدرات * 13.7 جرام
فطائر الكوسة مع اللحم المفروم بالفرن

يمكن صنع الفطائر لوجبة إفطار عائلية شهية من الكوسة واللحم المفروم. سيسعد عائلتك طبق فاتح للشهية ، كما أن الخبز في الفرن سيجعل الفطائر أكثر طراوة وجيدة التهوية.

مكونات

عملية الطهي

خطوة 1 من 5
قشر الكوسة وتمر عبر مبشرة خشنة والملح وتخلط. اتركه لمدة 5-10 دقائق. خلال هذا الوقت ، ستطلق الخضار العصير الذي نقوم بتصريفه. لا تحتاج إلى عصر الكوسة المبشورة.
خطوة 2 من 5
نضع اللحم المفروم على الكوسة ونخفق البيض ونقطع الثوم والأعشاب الطازجة. في نفس المرحلة ملح وفلفل.
خطوة 3 من 5
نخلط العجينة جيداً ونضيف الدقيق. يمكن تعديل كميتها حسب تقديرك. تخلط جيدا مرة أخرى.
خطوة 4 من 5
ضعي ورق الخبز في صينية الفرن وضعي الفطائر. نرسله إلى الفرن المسخن مسبقًا إلى 180 درجة. اخبزيها على جانب واحد لحوالي 20 دقيقة ، ثم اقلبها واستمر في الطهي لمدة 10 دقائق أخرى.
خطوة 5 من 5
ضعي الفطائر الجاهزة على طبق. قدميها دافئة. بالعافية!

وصفات مماثلة

اترك تعليقا

اسم
بريد الالكتروني
نص *