فطائر الكوسة مع صدور الدجاج

0
1558
مطبخ الروسية
محتوى السعرات الحرارية 187.5 كالوري
أجزاء 6 منفذ.
وقت الطبخ 50 دقيقة
البروتينات * 14 غرام
الدهون * 4.2 غرام
الكربوهيدرات * 29.7 جرام
فطائر الكوسة مع صدور الدجاج

يمكنك تنويع فطائر الاسكواش النباتية المعتادة وإضافة شرائح الدجاج المفروم إليها. اتضح أنها غنية ومغذية للغاية. الوصفة بسيطة للغاية ، فهي محضرة من منتجات يمكن لأي ربة منزل العثور عليها.

مكونات

عملية الطهي

خطوة 1 من 5
اغسل شرائح الدجاج ، وجففها بمنشفة ورقية ، واقطع الأغشية والدهون. نقطع الدجاج إلى مكعبات صغيرة. قشر الكوسة ، وافركها على مبشرة خشنة. قم بإخراج السائل منه. يُمزج الدجاج والكوسا في وعاء ويُضاف البيض والملح والدقيق والفلفل.
خطوة 2 من 5
اخلطي الخليط في وعاء جيداً. إذا انفصل المزيد من السوائل خلال هذا الوقت ، فيمكن جمعها بعناية من السطح باستخدام ملعقة كبيرة وتصريفها.
خطوة 3 من 5
سخني الزيت النباتي في مقلاة. تُوزّع عجينة البان كيك بملعقة كبيرة وتُقلى على كلا الجانبين على نار متوسطة حتى يصبح لونها بنياً ذهبياً.
خطوة 4 من 5
قم بتغطية الطبق بمناشف ورقية. افرد الفطائر على طبق حتى تمتص المناشف الدهون الزائدة.
خطوة 5 من 5
قدمي الفطائر الساخنة مع الكريمة الحامضة.

بالعافية!

وصفات مماثلة

اترك تعليقا

اسم
بريد الالكتروني
نص *