فطائر الكوسة بالجبن والثوم

أكثر 10 مكونات مستخدمة في الفطائر

المنتج 100 جرام سعر حراري بروتين الدهون الكربوهيدرات
كوسة 24 0.6 0.3 4.6
ثوم 14.9 0.7 0 3
دقيق القمح 334 10.3 1.1 68.9
جبنة البارميزان 392 33 28 0
زيت نباتي 899 0 99.9 0
بصلة 41 1.4 0.2 8.2
الخضر 32.6 1.9 1 3.9
خردل 143 9.9 5.3 12.7
بياض البيضة 48 11.1 0.2 1
جبنه 364 23.2 29.5 0