فطر بالعسل بصلصة كريمة
0
944
مطبخ
أوربي شرقي
محتوى السعرات الحرارية
81.4 سعر حراري
أجزاء
5 منفذ.
وقت الطبخ
45 دقيقة
البروتينات *
2.7 غرام.
الدهون *
10.3 جرام
الكربوهيدرات *
6.2 غرام
يساعد الكريم على تطوير نكهة الفطر بأفضل طريقة ممكنة. يمكن دمج هذا الطبق اللذيذ مع طبق جانبي من المعكرونة أو الحبوب أو البطاطس.
مكونات
عملية الطهي
صنف الفطر وقشره واغسله جيداً. اسلقيهم لمدة 10 دقائق وضعيهم في مصفاة. اترك 50-100 مل. مرق الفطر (حسب السماكة المرغوبة للصلصة) ، يمكن استخدام الباقي للأطباق الأخرى أو سكبها. ضعي قطعة من الزبدة في مقلاة ساخنة ، وضعي الفطر مع صلصة الصويا واقليه لمدة 5-7 دقائق. يضاف الدقيق ويقلب الفطر بقوة لمدة 20-30 ثانية.
بالعافية!