وجبات سريعة ملفوف كوري حار
0
646
مطبخ
آسيا
محتوى السعرات الحرارية
112.5 كالوري
أجزاء
2 ص.
وقت الطبخ
60 دقيقة
البروتينات *
1.1 غرام
الدهون *
6.7 غ
الكربوهيدرات *
28.3 جرام
عندما يكون الوقت محدودًا وتحتاج إلى تحضير سلطة خضروات للمائدة ، يمكنك استخدام وصفة الكرنب الحار بالكوري الفوري. باتباع التقنية والوصفات ، ستحصل على وجبة خفيفة جميلة ومشرقة ولذيذة من الملفوف الطازج والجزر في غضون ساعة. أي ملفوف مناسب ، لأنه حتى الملفوف الصلب يتم تليينه جيدًا بواسطة ماء مالح ساخن.
مكونات
عملية الطهي
بالعافية!