شرائح لحم الخنزير في الفرن بدون جبن

0
2151
مطبخ الأوروبي
محتوى السعرات الحرارية 145.8 سعر حراري
أجزاء 6 منفذ.
وقت الطبخ 35 دقيقة
البروتينات * 6.7 غ
الدهون * 8.4 غرام
الكربوهيدرات * 14.5 جرام
شرائح لحم الخنزير في الفرن بدون جبن

يمكن صنع شرائح لحم الخنزير اللذيذة والطرية دون استخدام الجبن. فقط استبدله بخليط البيض ولفه في الدقيق. احصل على قشرة فاتحة للشهية ذات لون بني ذهبي. ولجعل الطبق أفضل - أضف القليل من شرائح البصل والطماطم.

مكونات

عملية الطهي

خطوة 1 من أصل 7
يقطع لحم الخنزير إلى قطع مستطيلة ، بسمك 1-1.5 سم.
خطوة 2 من أصل 7
ثم نضعه في كيس ونغلقه ونضربه بمطرقة خاصة.
خطوة 3 من أصل 7
يُسكب الدقيق في طبق ويُغمس كل قطعة من لحم الخنزير فيه على الجانبين.
خطوة 4 من أصل 7
يخفق البيض في رغوة خفيفة. ونغمس اللحم فيه.
خطوة 5 من أصل 7
اقلي الشرائح في مقلاة لمدة دقيقة. اقلب واقلي الجانب الآخر.
خطوة 6 من أصل 7
يقشر البصل ويقطع إلى حلقات. ننشرها على صفيحة خبز مدهونة بالزبدة تحت كل قطعة من لحم الخنزير ، عدة مرات في وقت واحد.
خطوة 7 من أصل 7
يغسل الخضر ويقطع ناعما. نرش القطع عليها. رشهم بالملح والفلفل. يتم أيضًا غسل الطماطم جيدًا وتقطيعها إلى دوائر رفيعة. نضع صفيحة خبز في فرن مسخن مسبقًا ونخبزها على حرارة 200 درجة لمدة 10 دقائق.

بالعافية!

وصفات مماثلة

اترك تعليقا

اسم
بريد الالكتروني
نص *