كعكة الكبد PP

0
845
مطبخ الأوروبي
محتوى السعرات الحرارية 138.2 كالوري
أجزاء 4 منفذ.
وقت الطبخ 150 دقيقة
البروتينات * 7.3 غرام
الدهون * 7.2 غرام.
الكربوهيدرات * 13 غرام
كعكة الكبد PP

كعكة الكبد Pp هي طبق لأولئك الذين يلتزمون بمبادئ الأكل الصحي ، ولأولئك الذين يحتاجون إلى نظام غذائي منخفض السعرات الحرارية. وهي مصنوعة من كبد الدجاج وبدون المايونيز. الفطائر مدهونة بالقشدة الحامضة ومغطاة بالبصل المقلي والجزر. أهم ما يميز الوصفة المقترحة هو طبقة من الطماطم الطازجة في منتصف الكعكة.

مكونات

عملية الطهي

خطوة 1 من أصل 11
اسلقي جزرة مغسولة لتزيين الكيك. قشر البصل وبقية الجزر ، واشطف البصل وقطعه إلى مكعبات صغيرة ، وابشر الجزر على مبشرة متوسطة الحجم.
خطوة 2 من أصل 11
يُسلق بيض السمان المسلوق جيدًا ويُبرد ويُقطع إلى 4 قطع.
خطوة 3 من أصل 11
اشطف كبد الدجاج بالماء البارد وطحنه مع بصلة واحدة في مفرمة اللحم أو الخلاط. قسّم بيض الدجاج إلى كتلة الكبد ، وأضف الملح والفلفل وملعقتين كبيرتين من القشدة الحامضة حسب ذوقك. اعجن العجينة بمضربه ، ودون توقف عن العجن ، أضيفي الكمية المطلوبة من الدقيق. اعجن العجينة حتى تصبح ناعمة وقوام كريمة حامضة سميكة.
خطوة 4 من أصل 11
سخني مقلاة بالزيت النباتي. تُسكب العجينة المطبوخة في المقلاة بواسطة مغرفة ، وتُوزّع في طبقة متساوية.
خطوة 5 من أصل 11
اقلي الفطائر لمدة 1-2 دقيقة على كل جانب حتى يصبح لونها بنياً ذهبياً. اقلب الفطائر برفق باستخدام ملعقة. ضع الفطائر الجاهزة في كومة على طبق. يمكنك دهن المقلاة بالزيت قليلًا قبل خبز كل فطيرة.
خطوة 6 من أصل 11
في مقلاة أخرى ، يُقلى البصل المفروم والجزر على نار متوسطة حتى ينضج. ثم انقلها إلى طبق واتركها لتبرد.
خطوة 7 من أصل 11
اشطف الطماطم الطازجة ، امسحها بمنديل لإزالة كل الرطوبة ، وقم بتقطيعها إلى أنصاف دوائر رفيعة.
خطوة 8 من أصل 11
بمجرد أن تبرد المكونات المقلية ، يمكنك جمع الكعكة على طبق مسطح كبير. نضع كل أنواع البانكيك عليها واحدة تلو الأخرى ، مع دهن كل بان كيك بالقشدة الحامضة ووزع ملعقة من البصل المقلي والجزر بينهما.
خطوة 9 من أصل 11
في منتصف الكعكة ، ضعي طبقة واحدة من الطماطم المفرومة بدلاً من الحشوة على الفطيرة.
خطوة 10 من أصل 11
تُوزّع آخر فطيرة مع الكريمة الحامضة وتُرش بالبصل الأخضر المفروم ناعماً.
خطوة 11 من أصل 11
تزيين الكيكة بالجزر المسلوق وبيض السمان. توضع الكعكة في الثلاجة لمدة ساعة لتنقع البان كيك بالقشدة الحامضة ثم تقدم.

تناول الطعام لصحتك!

وصفات مماثلة

اترك تعليقا

اسم
بريد الالكتروني
نص *