
فطيرة الراوند والتوت
الروبارب هو نبات يُحضر منه الكومبوت والهلام ، ويُصنع المربيات والمربيات ، ويستخدم لتحضير الحشوات للفطائر ، وكذلك لتحضير الصلصات لأطباق اللحوم والأسماك. أقترح عمل فطيرة الراوند التوت.
المنتج 100 جرام | سعر حراري | بروتين | الدهون | الكربوهيدرات |
---|---|---|---|---|
سكر حبيبات | 399 | 0 | 0 | 100 |
توت العليق | 46 | 0.8 | 0.5 | 8.3 |
طحين | 334 | 10.3 | 1.1 | 70 |
سمنة | 661 | 0.8 | 72.5 | 1.3 |
زيت نباتي | 899 | 0 | 99.9 | 0 |
الكريمة الحامضة | 206 | 2.5 | 20 | 3.4 |
سكر ناعم | 399 | 0 | 0 | 99.8 |
الفانيليا السكر | 398 | 0 | 0 | 99.5 |
نشا الذرة | 343 | 1 | 0.6 | 83.5 |
الكفير | 41 | 3.6 | 1.5 | 3.6 |