بيلاف الحنطة السوداء مع لحم الخنزير

0
1226
مطبخ الشرقية
محتوى السعرات الحرارية 133 سعر حراري
أجزاء 4 منفذ.
وقت الطبخ 50 دقيقة
البروتينات * 5.4 غرام
الدهون * 15.1 غرام
الكربوهيدرات * 8.5 غرام
بيلاف الحنطة السوداء مع لحم الخنزير

الطريقة الأصلية لصنع بيلاف محلية الصنع هي من لحم الخنزير والحنطة السوداء. سيقدر عشاق الحبوب هذه الوصفة. سوف يسعدك التحضير البسيط بطعم مشرق ومغذي. تقدم مع وجبة عائلية!

 

مكونات

عملية الطهي

خطوة 1 من 8
نقطع لحم الخنزير إلى قطع صغيرة. يقلى المنتج حتى يتحول إلى أحمر الخدود في الزيت النباتي.
خطوة 2 من 8
ننشر البصل المفروم على اللحم.
خطوة 3 من 8
ثم نضيف الجزر المقطعة إلى شرائح. يقلب ويقلى لمدة 5 دقائق.
خطوة 4 من 8
في هذا الوقت ، نغسل الحنطة السوداء. يمكنك نقعها قليلا.
خطوة 5 من 8
أضف توابل بيلاف والملح للقلي.
خطوة 6 من 8
ثم ضع الحنطة السوداء المعدة. يُسكب في الماء ويُطهى الطبق لمدة 30 دقيقة على نار معتدلة.
خطوة 7 من 8
قلبي بيلاف جيدًا واتركيه لمدة 5-10 دقائق.
خطوة 8 من 8
يمكن وضع المنتج الحالي على أطباق وتقديمه!

وصفات مماثلة

اترك تعليقا

اسم
بريد الالكتروني
نص *