بيلاف أرز مطهو على البخار مع دجاج

0
2698
مطبخ الشرقية
محتوى السعرات الحرارية 134.4 كالوري
أجزاء 4 منفذ.
وقت الطبخ 60 دقيقة
البروتينات * 6 غرام
الدهون * 8.3 غرام
الكربوهيدرات * 23.9 جرام
بيلاف أرز مطهو على البخار مع دجاج

استخدم الأرز المطهو ​​على البخار حتى يخرج دجاج بيلاف منزوع الدسم. لا داعي لإضاعة الوقت في شطف المنتج ، مما سيوفر الوقت. تحقق من وصفة بسيطة لطاولة العشاء.

مكونات

عملية الطهي

خطوة 1 من 5
نغسل الدجاج تحت الماء. نقطع المنتج إلى قطع كبيرة.
خطوة 2 من 5
نغمس اللحم في مقلاة أو مرجل بالزبدة. يُضاف الملح وورق الغار ومزيج الفلفل على الفور. تقلى حتى استحى مشرق.
خطوة 3 من 5
في هذا الوقت ، يمكنك بشر الجزر وتقطيع البصل. نضع الخضار مع الدجاج ويقلب.
خطوة 4 من 5
عندما تصبح الخضار طرية ، أضيفي الأرز المطهو ​​على البخار. املأ المحتويات بالماء ، أضف الكركم الكامل والثوم. يُغطى على نار خفيفة لمدة 30-40 دقيقة.
خطوة 5 من 5
معطر بيلاف مفتت بالدجاج جاهز. ضع الطبق وقدم!

وصفات مماثلة

اترك تعليقا

اسم
بريد الالكتروني
نص *