بيلاف مع أرز دائري ولحم بقري

0
925
مطبخ الشرقية
محتوى السعرات الحرارية 93.2 كالوري
أجزاء 4 منفذ.
وقت الطبخ 110 دقيقة
البروتينات * 6.8 جرام
الدهون * 11.6 جرام
الكربوهيدرات * 9.1 غرام
بيلاف مع أرز دائري ولحم بقري

في الطباخ البطيء ، تبين أن بيلاف مع اللحم البقري أقل دهونًا منه في مقلاة أو في مرجل. بدون الكثير من المتاعب ، ستحصل على وجبة دسمة رائعة لعشاء عائلي.

مكونات

عملية الطهي

خطوة 1 من 5
اغسل اللحم وقطّعه إلى قطع صغيرة. صب الزيت النباتي في وعاء الطهي متعدد الطهي وقم بتنشيط وضع "القلي" أو "الخبز". يُسكب اللحم بالخارج ويُشوى لمدة 15 دقيقة.
خطوة 2 من 5
قشر واغسل وقطع الخضار إلى مكعبات متوسطة الحجم. أضف الخضار إلى وعاء الطهي متعدد الوظائف. استمر في الطهي لمدة 15 دقيقة أخرى على إعداد القلي.
خطوة 3 من 5
اشطف الأرز حتى يصبح الماء صافياً. بعد نصف ساعة من الطهي في وضع "القلي" ، أضف الأرز إلى وعاء الطهي المتعدد.
خطوة 4 من 5
صب الماء الساخن ، يجب أن يرتفع 1-1.5 سم فوق مستوى الأرز. أضف التوابل الجافة والملح. اضبط وضع "Porridge" أو "Rice" لمدة 40 دقيقة.
خطوة 5 من 5
بعد الصفير ، اترك بيلاف في وضع "التسخين" لمدة 15-20 دقيقة أخرى. ثم افتح الطباخ متعدد الوظائف ، وحرك البيلاف وقدمها.

بالعافية!

وصفات مماثلة

اترك تعليقا

اسم
بريد الالكتروني
نص *