بيلاف في قدر ضغط متعدد الطهي مولينكس
0
1715
مطبخ
الشرقية
محتوى السعرات الحرارية
105.6 سعر حراري
أجزاء
6 منفذ.
وقت الطبخ
45 دقيقة
البروتينات *
6.4 غرام
الدهون *
5.2 غرام
الكربوهيدرات *
24.1 غرام
بيلاف هو دائمًا حل رائع لتناول طعام الغداء أو العشاء. إنه لذيذ ومغذي ومريح. وإذا قمت بطهي طبق في طنجرة ضغط متعددة الطهي ، فسيكون ذلك مريحًا بشكل مضاعف. تقلى الخضار باللحم في وعاء ، تضاف البهارات والماء والأرز ، وتغلق الغطاء. قدر الضغط سيطبخ بيلاف أكثر بدون مشاركتنا. يُنصح باستخدام الأرز طويل الحبة - يتضح أنه هش ورقيق في بيلاف النهائي.
مكونات
عملية الطهي
على لوحة الجهاز ، حدد إعداد بيلاف في أربعة أجزاء. نبدأ الاحماء. صب كمية صغيرة من الزيت النباتي عديم الرائحة في وعاء قدر الضغط متعدد الطهي. يُسكب البصل في الزيت الساخن ويُقلى قليلاً حتى يصبح شفافًا. ثم نضع الجزر ونخلط ونطبخ لبضع دقائق. ثم نضع قطع فيليه الدجاج ونخلطها ونقليها لمدة خمس إلى سبع دقائق حتى تظهر احمرار خفيف.
بالعافية!