
بيلاف مع لحم الخنزير في طباخ ريدموند البطيء
يعد جهاز Redmond multicooker تقنية ممتازة لتحضير بيلاف اللذيذ. بالإضافة إلى ذلك ، تبين أن بيلاف مع لحم الخنزير في طباخ بطيء أقل دهونًا ، ويمكن تقديمه بأمان للأطفال والنساء الحوامل.
المنتج 100 جرام | سعر حراري | بروتين | الدهون | الكربوهيدرات |
---|---|---|---|---|
جزرة | 35 | 1.3 | 0.1 | 6.9 |
بصلة | 41 | 1.4 | 0.2 | 8.2 |
زيت نباتي | 899 | 0 | 99.9 | 0 |
أرز أبيض | 365 | 7.1 | 0.7 | 78.7 |
ثوم | 14.9 | 0.7 | 0 | 3 |
زبيب | 286 | 2.3 | 0.5 | 64.7 |
كركم | 312 | 9.7 | 3.3 | 44.4 |
مشمش مجفف | 241 | 3.5 | 0.8 | 51 |
زيرا | 112 | 12 | 5 | 32 |
الخضر | 32.6 | 1.9 | 1 | 3.9 |