بيلاف البرغل مع لحم الخنزير

وصفات مماثلة

أكثر 10 مكونات مستخدمة في فئة بيلاف

المنتج 100 جرام سعر حراري بروتين الدهون الكربوهيدرات
لحم خنزير 357.4 15 32.9 0.4
البرغل 83 3.1 0.2 14.1
بصلة 41 1.4 0.2 8.2
جزرة 35 1.3 0.1 6.9
ثوم 14.9 0.7 0 3
زيت نباتي 899 0 99.9 0
الخضر 32.6 1.9 1 3.9
زيرا 112 12 5 32
بربري 84 4.5 4.7 3.5