
بيلاف أوزبكي من لحم البقر في مرجل على النار
بيلاف لذيذ وغني برائحة الدخان لن يترك أي شخص غير مبال. يعد هذا خيارًا رائعًا للنزهة مع الأصدقاء أو أي حدث خارجي آخر.
المنتج 100 جرام | سعر حراري | بروتين | الدهون | الكربوهيدرات |
---|---|---|---|---|
أرز أبيض | 365 | 7.1 | 0.7 | 78.7 |
بصلة | 41 | 1.4 | 0.2 | 8.2 |
جزرة | 35 | 1.3 | 0.1 | 6.9 |
زيرا | 112 | 12 | 5 | 32 |
ثوم | 14.9 | 0.7 | 0 | 3 |
زيت نباتي | 899 | 0 | 99.9 | 0 |
لحم | 218 | 18.6 | 16 | 0 |
زبيب | 286 | 2.3 | 0.5 | 64.7 |
بربري | 84 | 4.5 | 4.7 | 3.5 |
شحم الخنزير | 900 | 0 | 99 | 0 |