بيلاف مع سفرجل

أكثر 10 مكونات مستخدمة في فئة بيلاف

المنتج 100 جرام سعر حراري بروتين الدهون الكربوهيدرات
زيرا 112 12 5 32
بصلة 41 1.4 0.2 8.2
جزرة 35 1.3 0.1 6.9
سفرجل 48 0.6 0.5 9.6
أرز أبيض 365 7.1 0.7 78.7
زيت نباتي 899 0 99.9 0
ثوم 14.9 0.7 0 3
كركم 312 9.7 3.3 44.4
دجاجة 149.6 15.9 8.1 3.2
بربري 84 4.5 4.7 3.5