بيلاف مع أرز طويل الحبة

أكثر 10 مكونات مستخدمة في فئة بيلاف

المنتج 100 جرام سعر حراري بروتين الدهون الكربوهيدرات
الأرز طويل الحبة 365 7.1 0.7 78
زيت نباتي 899 0 99.9 0
بصلة 41 1.4 0.2 8.2
جزرة 35 1.3 0.1 6.9
ثوم 14.9 0.7 0 3
كركم 312 9.7 3.3 44.4
زيرا 112 12 5 32
زبيب 286 2.3 0.5 64.7
كسبرة 299.5 6.2 17.8 13.1
الفطر الطازج 17 3.6 0.4 1.9