بيلاف مع لحم بقري في قدر

أكثر 10 مكونات مستخدمة في فئة بيلاف

المنتج 100 جرام سعر حراري بروتين الدهون الكربوهيدرات
بصلة 41 1.4 0.2 8.2
لحم 218 18.6 16 0
جزرة 35 1.3 0.1 6.9
زيت نباتي 899 0 99.9 0
ثوم 14.9 0.7 0 3
أرز أبيض 365 7.1 0.7 78.7
زيرا 112 12 5 32
زبيب 286 2.3 0.5 64.7
بربري 84 4.5 4.7 3.5
أوراق الغار 313 7.6 8.4 48.7