بيلاف باللحم والبرقوق

أكثر 10 مكونات مستخدمة في فئة بيلاف

المنتج 100 جرام سعر حراري بروتين الدهون الكربوهيدرات
أرز أبيض 365 7.1 0.7 78.7
الخوخ 256 2.3 0.7 57.5
بصلة 41 1.4 0.2 8.2
مشمش مجفف 241 3.5 0.8 51
زبيب 286 2.3 0.5 64.7
جزرة 35 1.3 0.1 6.9
زيت نباتي 899 0 99.9 0
ثوم 14.9 0.7 0 3
كركم 312 9.7 3.3 44.4
سمنة 661 0.8 72.5 1.3